Nội tiết tố estrogen là gì?

Share

Bạn đã biết nội tiết tố estrogen là gì chưa? Đối với các chị em phụ nữ thì đây là khái niệm cần phải biết, qua đó điều chỉnh, bổ sung phù hợp cho cơ thể, qua đó đảm bảo được cả sức khỏe, vẻ đẹp cũng như là tâm sinh lý của bản thân mình. Bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về nội tiết tố estrogen.

Nội tiết tố estrogen là gì?

Nội tiết tố estrogen là gì? Đây vốn là tên khoa học của nội tiết tố nữ, và nó cũng chính là hormone sinh dục có ở nữ giới được tiết ra bởi buồng trứng. Nội tiết tố sẽ đi theo máu và gây nên sự ảnh hưởng tại tuyến vú, não, xương, tim và cả cổ tử cung nữa.

Nội tiết tố estrogen là yếu tố quyết định tới các đặc điểm liên quan về sự phân hóa giới tính của phụ nữ. Estrogen có 3 dạng tồn tại là:

  • E1: Estrone.
  • E2: Estradiol.
  • E3: Estriol.

Mỗi một dạng tồn tại này sẽ đảm nhiệm một số hoạt động khác nhau dựa theo từng giai đoạn. Trong số các dạng tồn tại kể trên thị dạng E2 là phổ biến nhất.

Vai trò của nội tiết tố estrogen

Như đã nói, thì estrogen sẽ ảnh hưởng tới đặc điểm về giới tính như là ngoại hình, sinh lý và cả sức khỏe nữa. Vậy thì cụ thể vai trò của nội tiết tố estrogen là gì?

1 Đối với sinh lý

Nội tiết tố estrogen sẽ giúp hình thành nên các bộ phận sinh lý nữ như là âm đạo, tử cung, buồng trứng… Chúng phát triển vùng niêm mạc để tạo thành kinh nguyệt và giúp cho kinh nguyệt hoạt động đều đặn theo chu kỳ nhất định. Estrogen cũng tăng cường ham muốn tình dục ở nữ giới bằng cách khiến cho dịch âm đạo được tiết ra. Đối với việc thụ thai thì estrogen sẽ khiến phụ nữ có khả năng mang thai và được thụ thai một cách dễ dàng hơn.

2 Đối với ngoại hình

Estrogen giúp cho cơ thể phụ nữ nở nang và quyến rũ hơn, eo thon ngực nở, tạo đường cong trên cơ thể bằng cách giảm mỡ tích trữ tại phần bụng, đùi…. để người phụ nữ được hấp dẫn trước mắt người khác giới. Estrogen cũng giúp làm đẹp bằng cách khiến cho da có khả năng giữ nước, duy trì độ đàn hồi, đảm bảo màu sắc trắng hồng tự nhiên, không bị sạm da. Các cấu trúc sừng như tóc, móng cũng trở nên mượt mà, chắc khỏe hơn.

3 Đối với sức khỏe

Với sức khỏe của phụ nữ thì estrogen sẽ giúp đẩy lùi hiện tượng lão hóa, giúp cho tình trạng mãn kinh không bị tới sớm, đảm bảo sức khỏe và độ chắc khỏe đối với xương khớp, chính vì thế mà phụ nữ mất cân bằng nội tiết tố sẽ bị ảnh hưởng nặng nề tới sức khỏe. Ngoài ra thì Estrogen cũng đảm bảo tim mạch được khỏe, chống lại hiện tượng tăng giảm huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch hoặc mạch vành.

Khi nào bị mất cân bằng estrogen

Như chúng ta đã biết, thì việc mất cân bằng nội tiết tố không phải là quá xa lạ. Vậy thì cụ thể thời điểm và nguyên nhân dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố estrogen là gì?

  • Quá trình lão hóa: đây là nguyên nhân phổ biến nhất và bất cứ phụ nữ nào cũng sẽ trải qua. Khi tới giai đoạn lão hóa thì nội tiết tố của cơ thể sẽ suy giảm dẫn tới mất cân bằng.
  • Quá trình mang thai: trong thời kỳ mang thai hoặc sau khi sinh thì hormone trong cơ thể bị thay đổi, kết hợp với tâm lý thì việc nội tiết tố mất cân bằng gần như 100% sẽ xảy ra.
  • Cắt đi buồng trứng: estrogen được sinh ra từ buồng trứng, cho nên nếu cắt buồng trứng đi dù là 1 hay cả 2 bên thì estrogen không được sản sinh ra đầy đủ nữa.
  • Chế độ sinh hoạt: trong sinh hoạt hằng ngày, các thực phẩm có thể sẽ khiến bạn bị dư thừa hoặc thiếu hụt estrogen. Đa số các trường hợp là bị thiếu hụt estrogen do chế độ ăn không đảm bảo.
  • Tinh thần căng thẳng: tinh thần, tâm lý của cơ thể cũng sẽ ảnh hưởng tới hoạt động của những cơ quan bên trong, chính bởi vậy mà việc sản sinh estrogen cũng không được đảm bảo.

Dấu hiệu nhận biết suy giảm estrogen

Việc suy giảm estrogen sẽ khiến cho cơ thể, tâm sinh lý cũng như sinh hoạt hằng ngày bị ảnh hưởng. Vậy thì chúng ta sẽ cần phải nhận biết hiện tượng này để bổ sung nội tiết tố sao cho hợp lý. Cụ thể hơn thì dấu hiệu để nhận biết suy giảm nội tiết tố estrogen là gì?

  • Rối loạn kinh nguyệt: estrogen giúp cho kinh nguyệt được thực hiện theo chu kỳ đều đặn, nếu chu kỳ không được đảm bảo nghĩa là estrogen đã bị mất cân bằng.
  • Sinh lý thay đổi: theo như thống kê thì có tới trên 50% chị em phụ nữ bị suy giảm ham muốn tình dục sau khi sinh, nguyên nhân là bởi estrogen mất cân bằng.
  • Cân nặng thay đổi: các bạn có thể dễ dàng thấy phụ nữ sau sinh có sự thay đổi chóng mặt về cân nặng, đó chính là bởi sự ảnh hưởng của sự suy giảm nội tiết tố.
  • Huyết áp thay đổi: một trong số những dấu hiệu nữa để nhận biết suy giảm nội tiết tố đó là huyết áp thay đổi, nguyên nhân là do bốc hỏa, khó ngủ, đổ mồ hôi đêm.
  • Sức khỏe ảnh hưởng: đây là dấu hiệu thường thấy ở các chị em tiền mãn kinh, lúc này bạn sẽ bị bốc hỏa, mất ngủ, cảm giác mệt mỏi, thường xuyên đổ mồ hôi đêm, sức khỏe suy sụp.
  • Mắc bệnh phụ khoa: estrogen cũng đảm bảo môi trường trong tâm đạo đề kháng được một số vi khuẩn gây bệnh, chính vì thế mà khi mất cân bằng nội tiết có thể sẽ mắc bệnh phụ khoa.
  • Thay đổi ngoại hình: da mất độ đàn hồi, xuất hiện nhiều mụn và tàn nhang, sắc đẹp thay đổi một cách chóng mặt, đặc biệt ở tuổi dậy thì, sau khi sinh và mãn kinh vì đó là lúc hormone thay đổi nhiều nhất.

Vậy là các bạn đã biết được nội tiết tố estrogen là gì? Cũng như các dấu hiệu nhận biết để có thể thực hiện bổ sung nội tiết tố sao cho phù hợp với bản thân mình. Chúc các bạn mãi khỏe đẹp.

Facebook Comments
Chat Facebook
Gọi Điện Thoại